우울증은 빠르게 공중 보건 문제가 되고 있고, 측정할 수 없을 정도로 많이 퍼지고 있다. 따라서, 우리는 심리적 상태의 변화가 높은 스트레스 마사지 수준에 의해 생성된 신체적 건강 상태를 개선했다고 결론을 내릴 수 있습니다. 수동 림프관 배수는 림프부종 치료 프로그램의 한 부분일 뿐이라는 것을 명심하라. 그 반응으로, 위는 훨씬 더 빡빡해지고, 더 혹사당하고, 고통스러워진다. 국립보건원은 부족한 수면은 여러분의 일상 생산성을 해치고, 집중하는 능력을 손상하며, 면역체계의 효과를 약화한다고 말합니다. 긴장성 두통은 이 연구에서 알 수 있듯이 근막 자극적 마사지에 현저하게 잘 반응하는 반면, 이 마사지와 같은 다른 연구에서는 일주일에 두 번 시행되는 30분 마사지가 편두통, 통증, 두통 없는 날을 더 많이 발생시킨다는 것을 발견했다. 정기적인 동물 치료와 함께 사용될 때, 마사지는 당신의 털북숭이 가족 구성원들에게 매우 귀중한 이점을 증명합니다. 하지만, 모든 사람은 그들이 추구하는 기술을 사용하여 그들의 건강을 보장하고 잃어버린 건강을 회복할 수 있습니다. 전문가들은 1인샵 단지 육체적인 경험만이 아니라고 강조한다: "마사지가 작용하는 방법 일부가 신체적인 메커니즘을 통해 이루어지기 때문에 우리는 이것들을 정신과 신체 치료법으로 이야기하지만, 다른 사람의 접촉은 또한 신체가 어떻게 고통을 처리하거나 반응하는지에 영향을 미칠 수 있는 사람의 감정 상태에 안정적이고 편안한 효과를 가지고 있다"라고 브릭스는 말한다. 적절한 순환은 손상되고, 뻣뻣하고 긴장된 근육을 치유하기 위해 그들이 필요로 하는 풍부한 혈액 공급을 가져온다. 그것은 또한 신경을 진정시키고 환자에게 보살핌을 받는다고 느끼게 함으로써 통증을 완화시켜준다. 약속을 잡기 전에 완벽한 구절에 집중할 필요가 없습니다.. 마사지 그러므로 극심한 피로를 경험한다면 약간의 마사지로 몸을 쉬게 하는 것이 바람직하다. 마사지 치료는 스트레스 해소에 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라, 장기간에 걸친 정기적인 마사지 세션은 에너지 수치를 높이고 고통을 줄이며 신체적이고 감정적인 감정을 자극할 수 있다. 당신이 마사지를 받는 것을 생각할 때, 당신은 생일 선물로 주는 약속, 결혼을 앞둔 친구와 온천 같은 치료를 받는 하루, 혹은 휴가 중 몇 마일 떨어진 마사지 테이블에 누워있는 것과 같은 특별한 이벤트와 결부되어 있다고 상상할 수 있다. 신규 환자는 온라인으로 검진을 요청하거나 312-761-5184번으로 사무실에 전화할 수 있습니다. 마사지 요법은 관절의 통증뿐만 아니라 근육의 긴장, 인대 염좌로 인한 통증과 부기를 줄여주는 것으로 입증되었다. 예를 들어, 스웨덴 마사지는 일반적으로 훨씬 더 부드러운 마사지이지만, 때때로 심층 조직 마사지에 더 가까운 고압 기술을 포함할 수 있다. 이 마사지 내내 벌거벗을 수도 있고 내복을 입을 수도 있습니다. 마사지는 편안함, 치유, 통증 완화를 촉진하며, 스트레스의 효과를 상쇄합니다. 정기적인 마사지는 환자의 전반적인 기분을 개선하면서, 걱정을 줄이고 장기적인 행복감을 만드는 데 도움을 줄 수 있다. 사실, 여러분은 아마도 여러분의 몸의 다른 부위에서 마사지를 시작해서 그것이 정체된 부위에서 액체를 뽑아내고 싶을 것입니다. 대표적인 예로, 2004년 심리학 연구 저널에 발표된 한 연구는 마사지 치료받은 유방암에 걸린 여성들이 불안과 적대감을 줄였다는 것을 보여준다. 마사지를 받는 많은 사람은 1인샵 요법의 심리적 이점을 깨닫지 못하고 수확하지 못한다. 아무도 여러분이 항상 행복하고 희망적일 것이라고 예상하지 않지만, 만성적인 부정적인 정신 상태를 다루는 것은 여러분의 다산에 영향을 미칠 수 있습니다. 약물치료가 도움이 될 수 있지만 불안케는 불쾌한 부작용을 일으킬 수 있다. 만약 고객이 이러한 "신체 갑옷"을 알지 못한다면, 치료사는 마사지 그것을 그들의 주의를 끌 기회를 갖는다. 그냥 "휴식" 마사지를 받고 싶으신가 봐요. 고혈압, 또는 고혈압은 심장병과 심장마비로 이어질 수 있습니다.